Как пережить колики

Младенчество – самая загадочная пора в жизни человека. Малыш, только появившийся на свет, видит, слышит, чувствует, но не может передать свои ощущения словами или жестами. И потому столько волнения и беспокойства вызывает этот период у родителей малыша. Ребенок не может объяснить, что его тревожит, болит или причиняет неудобство. У него в арсенале лишь голос, точнее плач. Плач – единственный вид связи новорожденного с внешним миром, родителями. Плач может носить характер недовольства или раздражительности, выражать боль или досаду, быть регулярным или периодическим.

Плач новорожденных в возрасте от 2-3 недель и продолжающийся до 3-4 месяцев, как правило, связывают с таким явлением, как колики.

Колики – это спастические боли в желудочно-кишечном тракте.

Причину их возникновения часто объясняют трудностью отхождения газов у новорожденного. Скопившиеся газы вызывают растяжение стенок кишечника, которое, в свою очередь, является причиной возникновения спазмов. Новорожденный не может выпустить газы самостоятельно, так как перистальтика кишечника в этом возрасте у ребенка неактивна. Организм, находившийся до этого в стерильных условиях и получавший все необходимое через кровь, учится самостоятельно переваривать, усваивать, расщеплять пищу. Неудивительно, что на данном этапе могут возникать сбои, вызывающие резкие болевые ощущения в животе.

Однако, существуют другие версии происхождения колик. Одни утверждают, что колики – это следствие неукрепленной нервной системы, стресса или сложной адаптации малыша в новом для него мире. Другие объясняют появление колик бактериологическими отклонениями в организме ребенка. Некоторые утверждают, что следует обратить внимание на питание ребенка и матери (при кормлении грудью). Также существует теория, что таким образом ребенок «подстраивает» родителей под свой ритм жизни, собственные потребности, личный режим. Версия спорная, однако, и она имеет право на существование. Кроме того, есть предположение, что характерный плач вызывается вовсе не коликами, а мигренью. Она может быть связана с усталостью, изменениями погоды, перепадами атмосферного давления. С помощью вечернего плача младенец «выплескивает» накопившуюся за день негативную энергию, переутомление, раздражение, тем самым избавляясь от головной боли. Версий много, но все они сходятся в одном. Колики не причиняют вреда и не оставляют серьезных последствий. Они вызываются внутренними факторами организма. Окружающая среда может оказать на них влияние (ослабить или усилить), но не является первопричиной. Дети, страдающие от колик, вполне здоровые, обычные малыши, хорошо набирающие вес, с нормальными темпами развития.

Распознать колики иногда чрезвычайно трудно. Определить от чего плачет ребенок, зачастую не представляется возможным: устал или голоден, раздражен или недоволен, болен или ощущает дискомфорт? Лучшими советчиками в этом случае являются показания педиатров, интуиция родителей, их собственные наблюдения и прошлый опыт (если таковой имеется), а также информация из пособий по уходу за ребенком и других всевозможных источников.
Основными знаками появления колик являются следующие признаки.

Громкий, внезапный плач ребенка, сопровождающийся подтягиванием ног к животу и их вытягиванием, является первым «звоночком» наступления колик. Они могут начаться в любой момент, хотя типичным считается вечернее время – около 6 часов. Плач может длиться несколько часов.

Лицо малыша, страдающего от колик, становится одутловатым, красным. На наличие расстройства могут также указывать «надутый», упругий живот, сжатые кулачки или холодные ножки ребенка. При коликах отсутствуют звуки переваривания пищи. Однако, ребенок не отказывается от очередной порции питания (в отличие от случаев головной боли). Поступающая в желудочно-кишечный тракт, пища продвигает остатки от предыдущего кормления и скопившиеся газы, что приносит малышу некоторое облегчение.

Часто при коликах ребенок не может заснуть, когда же ему это удается, его сон беспокоен и тревожен, постоянно прерывается.

Следует отметить, что рвота, жидкий стул или высокая температура не являются признаками колик. При возникновении этих симптомов, а также для разрешения существующих сомнений и опасений следует обратиться к врачу.
Колики – явление довольно распространенное среди новорожденных, оно не требует специального медицинского вмешательства, хотя консультация врача не будет лишней.

Прежде всего, стоит успокоиться самим родителям. Ведь их тревога, чувство беспомощности, волнение передается ребенку. А значит, может стать дополнительным раздражителем еще не сформировавшегося внутреннего мира малыша, быть причиной его беспокойного поведения, усугубить болезненное состояние. Недаром Б. Спок в своих трудах, посвященных уходу за ребенком, отмечал: «Можно прибегнуть ко многим средствам, чтобы справиться с проблемой, но самое главное, на мой взгляд, - справиться со своими чувствами.… Если родители будут спокойно относиться к ситуации, можно считать, что половина дела сделана».

Существует множество способов и рекомендаций, призванных облегчить столь сложный период в жизни малыша и их родителей. Перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Для профилактики и лечения колик рекомендуют использовать следующие меры.

Возможна корректировка питания малыша. Если младенец – «искусственник», следует попробовать другую смесь. Например, сделать выбор в пользу гипоаллергенного продукта или смеси с низким содержанием сахара. Отверстие в соске, надеваемой на бутылку, должно быть правильных размеров. Это несложно проверить. При переворачивании бутылки содержимое должно выделяться из соски медленно, по каплям.

Если малыш находится на естественном кормлении, маме следует задуматься о своем рационе. Из употребления необходимо исключить аллергенные продукты (кофе, цитрусовые, орехи, мед и др.), копчености, фрукты и овощи, провоцирующие брожение и вздутие живота и т.д.

Большое значение имеет соблюдение техники кормления грудью. Ее основные правила заключаются в следующем. При кормлении держать грудничка нужно как можно прямее, угол наклона не должен превышать 45 градусов. Процесс должен длиться не более 15 минут. По окончании необходимо поднять младенца на руки для того, чтобы он выдохнул воздух.
Кроме того, педиатры рекомендуют давать малышу возможность срыгивать после еды, не перекармливать его, использовать пустышку в перерывах между кормлениями.

Облегчить состояние малыша, страдающего от колик можно разнообразными способами. Они вырабатывались на протяжении многих лет и создавались на основе исследований ученых, наблюдений врачей, опыта родителей и непроизвольных действий… младенцев. Им природа сама подсказывает, что во время колик нужно быстро подтягивать ножки к животу и вытягивать их. Подобная «зарядка» способствует прохождению газов и улучшению пищеварения. Или, выбирая положение - лежа на животе, младенец неосознанно принимает «нужную» позу.

Наиболее распространенным методом является массаж живота. Его производят легкими, круговыми, поглаживающими движениями по часовой стрелке. Затем малыша переворачивают на животик и делают легкий массаж спины. Несколько минут осторожного массажа могут стать хорошим средством для облегчения состояния малыша.

При коликах часто практикуют использование грелки. В качестве грелки может использоваться нагретая утюгом пеленка. Ее кладут на животик малыша после кормления. Некоторые мамы советуют использовать резиновые грелки, так как они дольше удерживают тепло.

Кроме того, рекомендуется плотное пеленание младенца в покрывало, одеяло или пеленку.

В случаях обострения иногда применяется газоотводная трубочка или обрезанная детская спринцовка. Их округлый кончик смазывается вазелином или растительным маслом и вставляется на 1-2 см в задний проход ребенка. Через несколько минут ребенок выделяет скопившиеся газы.

Современная медицина рекомендует использовать различные травяные настои и препараты для облегчения участи малышей, страдающих от колик. Наиболее распространенными являются укропная вода, чай с фенхелем или анисом, «Плантекс», «Эспумизан» и др. Они пользуются огромной популярностью у современных мам, широко ими используются и дарят облегчение, как детям, так и родителям.

Современные методы и опыт мам включают в себя также прослушивание успокаивающей музыки или «белых шумов» (звук работающего фена, вибрация стиральной машины), автомобильные прогулки, катание на коляске или качелях, усаживание в нагрудный рюкзачок и многое другое.

Кроме того, на сегодняшний день существует целый комплекс специальных упражнений (в том числе с использованием гимнастического мяча), призванных облегчить состояние малыша при коликах.

Однако, не стоит забывать о старом, «дедовском» способе. Он, несмотря на «преклонный возраст» остается самым действенным и эффективным на все времена. Речь идет о покачивании, ношении ребенка на руках. Нежные родительские руки, знакомый запах, родной голос действуют на малыша как нельзя лучше. Под мерный ритм укачивания, спокойные нотки колыбельной, сердцебиение матери или отца ребенок может успокоиться и крепко уснуть. Метод «кожа к коже» не подвергается сомнениям и выдерживает любую критику. Он устанавливает контакт между родителями и ребенком, способствует их сближению.

Кроме того, ношение на руках имеет и практическую пользу. Здесь совмещается массаж и использование грелки. Плюс любовь и терпение, ласка и добрые слова. И … вот оно счастье, мирно посапывающее на руках мамы или папы.

Лезова Зиля